Nejlepší Rotopedy - Recenze a srovnání 2021

Pořízení domácího rotopedu může být pro mnoho z nás velké rozhodnutí. Chceme-li se domácímu cvičení věnovat opravdu pořádně, je výběr toho správného stroje zásadní. Proto jsme si pro vás připravili přehledné srovnání rotopedů. To jsme doplnili o podrobnou filtraci, která vám výběr usnadní. Snadno si tak můžete zvolit ten rotoped, který bude vyhovovat vašim požadavkům, ale také se vám vejde do bytu. Všechny důležité informace najdete v našem článku Jak vybrat rotoped.

Aktualizováno 3. 2. 2021
Obsah
  1. Nejlepší Rotopedy - Recenze a srovnání 2021
  2. Produkty
  3. Jak vybrat rotoped
Nejlepší v kategorii
Obrázek produktu FLOW Fitness DHT750
89%
Hodnocení produktů počítame na základě jeho technických parametrů, testů a uživatelských recenzí.
Přibližná cena10 000 Kč
Zobrazit nabídky
Obrázek produktu FLOW Fitness DHT2000i
91%
Hodnocení produktů počítame na základě jeho technických parametrů, testů a uživatelských recenzí.
Přibližná cena11 700 Kč
Zobrazit nabídky
Obrázek produktu FLOW Fitness B2i
93%
Hodnocení produktů počítame na základě jeho technických parametrů, testů a uživatelských recenzí.
Přibližná cena19 600 Kč
Zobrazit nabídky
Obrázek produktu Tunturi E60 Bike Performance
92%
Hodnocení produktů počítame na základě jeho technických parametrů, testů a uživatelských recenzí.
Přibližná cena21 600 Kč
Zobrazit nabídky
Obrázek produktu BH FITNESS MBIKE minibike
40%
Hodnocení produktů počítame na základě jeho technických parametrů, testů a uživatelských recenzí.
Přibližná cena3 900 Kč
Zobrazit nabídky
Obrázek produktu FLOW Fitness B2i
93%
Hodnocení produktů počítame na základě jeho technických parametrů, testů a uživatelských recenzí.
Přibližná cena19 600 Kč
Zobrazit nabídky
Filtrace
filter_list Upřesnit parametry (22)
Filtrace
x
Cena
arrow_drop_down
700 Kč 123 000 Kč
  1. Cena do 5 000 Kč (47)
  2. Cena do 10 000 Kč (76)
  3. Cena do 15 000 Kč (89)
  4. Cena do 20 000 Kč (96)
  5. Cena do 25 000 Kč (98)
další 1
arrow_drop_down
Výrobce
arrow_drop_down
  1. HMS (22)
  2. Tunturi (18)
  3. inSPORTline (18)
  4. Spokey (10)
  5. Housefit (9)
  6. Master (6)
  7. Flow Fitness (5)
  8. BH Fitness (2)
  9. Kettler (2)
  10. Acra (1)
  11. Concept 2 (1)
  12. Horizon Fitness (1)
  13. ISO (1)
  14. Malatec (1)
  15. Nordictrack (1)
  16. Sedco (1)
  17. Spartan (1)
  18. Vitility (1)
dalších 14
arrow_drop_down
Výběr redakce
arrow_drop_down
  1. Výběr redakce do 10 000 Kč (3)
  2. Výběr redakce do 15 000 Kč (8)
  3. Výběr redakce do 20 000 Kč (7)
Typ rotopedu
arrow_drop_down
  1. Skládací rotopedy (19)
  2. Vzpřímené rotopedy (83)
  3. Ležaté rotopedy (1)
  4. Spinningová kola (1)
  5. Mini rotopedy (16)
další 1
arrow_drop_down
Ovládání zátěže
Manuální ovládání je základní vhodné pro nenáročné uživatele. Lepší je elektronické ovládání. Rotopedy s tímto ovládáním se nazývají ergometry.
arrow_drop_down
  1. Manuální (66)
  2. Elektronické (35)
Typ brzdy
Indukční a magnetické brzy jsou tiché a mají výrazně delší životnost než mechanické (pásové či čelisťové) brzdy.
arrow_drop_down
  1. Magnetické (77)
  2. Indukční (4)
  3. Čelisťové (16)
  4. Pásové (1)
Nosnost
Nosnost je ovlivněná sílou materiálu a kvalitou rámu. Obvyklé jsou hodnoty mezi 100 a 150 kg. Některé modely mají ale nosnost pouze 80 Kg nebo naopak až 180 kg.
arrow_drop_down
80 kg 200 kg
  1. Do 110 kg (48)
  2. Od 110 kg (64)
  3. Od 120 kg (52)
  4. Od 130 kg (33)
  5. Od 140 kg (20)
  6. Od 150 kg (18)
další 2
arrow_drop_down
Maximální výška uživatele
Maximální výška je ovlivněná konstrukcí. Vyšší uživatelé by nemohli na stroji zaujmout zdravý a pohodlný posed.
arrow_drop_down
170 cm 205 cm
  1. Do 170 cm (11)
  2. Od 170 cm (69)
  3. Od 180 cm (57)
  4. Od 190 cm (46)
  5. Od 200 cm (25)
další 1
arrow_drop_down
Šlapací střed
Miskový střed najdete u levných základních zařízení. Rychleji se opotřebuje a cvičení na něm není tak pohodlné jako na kolech s ložiskovým středem.
arrow_drop_down
  1. Miskový (44)
  2. Ložiskový (56)
Hmotnost setrvačníku
Hmotnost setrvačníku ovlivňuje plynulost šlapání a počat stupňů zátěže. Pro lehké cvičení stačí 5 kg setrvačník, pro kondiční cvičení doporučujeme 5 až 9 kg setrvačník a pro sportovce setrvačník s hmotností nad 9 kg.
arrow_drop_down
0 kg 14 kg
  1. Lehký do 5 kg (50)
  2. Středně těžký 5 až 9 kg (45)
  3. Těžký nad 9 kg (8)
Volnoběh setrvačníku
Volnoběh umožňuje dát si při šlapání pauzu, šlapadla se zastaví, ale setrvačník se točí dál. U rotopedů bez volnoběhu se kliky točí dál, dokud se setrvačník nezastaví.
arrow_drop_down
  1. Ano (79)
  2. Ne (13)
Možnosti nastavení posedu
arrow_drop_down
  1. Nastavitelný sklon řídítek (41)
  2. Výškové nastavení sedla (84)
  3. Horizontální nastavení sedla (55)
  4. Nastavení sklonu sedla (18)
  5. Řemínky na pedálech (101)
další 1
arrow_drop_down
Měření tepové frekvence
arrow_drop_down
  1. Dlaňové (74)
  2. Hrudní pás (24)
  3. Ušní (1)
Počet programů
Přednastavené programy s různou zátěží uložené v počítači rotopedu.
arrow_drop_down
0 26
  1. Do 10 programů (70)
  2. Do 20 programů (89)
  3. Více než 20 programů (10)
Funkce počítače
arrow_drop_down
  1. Zobrazení rychlosti (88)
  2. Měřič kalorií (95)
  3. Možnost připojení telefonu nebo PC (19)
  4. Přednastavené trasy (35)
  5. HRC programy (31)
  6. Uživatelský program (28)
  7. Uživatelé v paměti (10)
další 3
arrow_drop_down
Napájení
Napájení na baterie přináší vysokou mobilitu, ale také následné náklady na nové baterie. Napájení ze sítě je proti tomu téměř beznákladové, vždy ale musíte zůstat v dosahu zásuvky.
arrow_drop_down
  1. Akumulátorové (1)
  2. Tužkové baterie (59)
  3. Síťové (36)
  4. Bez napájení (5)
Dodatečné funkce
arrow_drop_down
  1. Kolečka pro přepravu (75)
  2. Vyrovnání nerovností podlahy (76)
Prodloužená záruka
arrow_drop_down
  1. Prodloužená záruka na celý rodoped (48)
  2. Prodloužená záruka na některé části (3)
Hmotnost
Hmotnost je důležitá zejména pro přesouvání stroje.
arrow_drop_down
2 kg 71 kg
  1. Nízká do 15 kg (28)
Šířka
arrow_drop_down
27 cm 67 cm
Délka
arrow_drop_down
29 cm 173 cm
Výška
arrow_drop_down
16 cm 161 cm
Housefit TIRO 100 Dlaňové měření tepu Elektronické ovládání zátěže Hodně programů Horizontálně nastavitelné sedlo HRC programy Ložiskový šlapací střed Magnetické brzdy Měření tepu hrudním pásem Meří spálené kalorie Nadprůměrná cena Nadprůměrná šířka Nadprůměrná výška Nadrpůměrná hmotnost Napájení ze sítě Nastavitelný sklon řídítek Nosnost do 150 kg Pevná konstrukce Přednastavené trasy Pro jezdce do 190 cm Průměrná délka Řemínky na pedálech S přepravními kolečky S prodlouženou zárukou S vyrovnávacími nožkami Uživatelé v paměti Uživatelské programy Volnoběh setrvačníku Výběr redakce do 15 000 Kč Výškově nastavitelné sedlo Vzpřímený rotoped Zobrazuje rychlost +29
Obrázek produktu Housefit TIRO 100
  • Šlapací střed ložiskový
  • Lze nastavit výšku sedla
  • Možnost nastavit vzdálenost sedla
  • Vysoká nosnost
  • Jen málo stupňů zátěže
  • Nemá měření tepu přes ucho
  • Nemá nastavitelný sklon sedla
  • Cena nad průměrem
  • Ovládání zátěže
    Elektronické
  • Napájení
    Síťové
  • Hmotnost setrvačníku
    9 kg
  • Brzdy
    Magnetické
87%
Hodnocení produktů počítame na základě jeho technických parametrů, testů a uživatelských recenzí.
9. místo z 100
Přečíst recenzi
11 000 Kč
Přibližná cena
Zobrazit nabídky
Housefit TIRO 70 Dlaňové měření tepu Elektronické ovládání zátěže Horizontálně nastavitelné sedlo HRC programy Ložiskový šlapací střed Magnetické brzdy Měření tepu hrudním pásem Meří spálené kalorie Nadprůměrná cena Nadprůměrná šířka Nadprůměrná výška Nadrpůměrná hmotnost Napájení ze sítě Nastavitelný sklon řídítek Nastavitelný sklon sedla Nosnost do 150 kg Pevná konstrukce Přednastavené trasy Pro jezdce do 200 cm Průměrná délka Průměrné množství porgramů Řemínky na pedálech S přepravními kolečky S prodlouženou zárukou S vyrovnávacími nožkami Uživatelské programy Volnoběh setrvačníku Výběr redakce do 10 000 Kč Výškově nastavitelné sedlo Vzpřímený rotoped Zobrazuje rychlost +29
Obrázek produktu Housefit TIRO 70
  • Šlapací střed má ložiskový
  • Má výškově nastavitelné sedlo
  • Horizontálně nastavitelné sedlo
  • Má velkou nosnost
  • Málo stupňů zátěže
  • Bez ušního měření tepu
  • Dražší
  • Nelze připojit k PC nebo telefonu
  • Ovládání zátěže
    Elektronické
  • Napájení
    Síťové
  • Hmotnost setrvačníku
    9 kg
  • Brzdy
    Magnetické
87%
Hodnocení produktů počítame na základě jeho technických parametrů, testů a uživatelských recenzí.
10. místo z 100
Přečíst recenzi
9 400 Kč
Přibližná cena
Zobrazit nabídky
Housefit TIRO 100 iTrain Dlaňové měření tepu Elektronické ovládání zátěže Hodně programů Horizontálně nastavitelné sedlo HRC programy Ložiskový šlapací střed Magnetické brzdy Měření tepu hrudním pásem Meří spálené kalorie Nadprůměrná cena Nadprůměrná šířka Nadprůměrná výška Nadrpůměrná hmotnost Napájení ze sítě Nastavitelný sklon řídítek Nosnost do 150 kg Pevná konstrukce Přednastavené trasy Připojení k telefonu nebo PC Pro jezdce do 190 cm Průměrná délka Řemínky na pedálech S přepravními kolečky S prodlouženou zárukou S vyrovnávacími nožkami Uživatelské programy Volnoběh setrvačníku Výběr redakce do 15 000 Kč Výběr redakce do 20 000 Kč Výškově nastavitelné sedlo Vzpřímený rotoped Zobrazuje rychlost +30
Obrázek produktu Housefit TIRO 100 iTrain
  • Šlapací střed má ložiskový
  • Má výškově nastavitelné sedlo
  • Horizontálně nastavitelné sedlo
  • Má velkou nosnost
  • Málo stupňů zátěže
  • Bez ušního měření tepu
  • Chybí možnost nastavit sklon sedla
  • Dražší
  • Ovládání zátěže
    Elektronické
  • Napájení
    Síťové
  • Hmotnost setrvačníku
    9 kg
  • Brzdy
    Magnetické
86%
Hodnocení produktů počítame na základě jeho technických parametrů, testů a uživatelských recenzí.
11. místo z 100
Přečíst recenzi
12 000 Kč
Přibližná cena
Zobrazit nabídky
inSPORTline inCondi UB600i Dlaňové měření tepu Elektronické ovládání zátěže Hodně programů Hodně stupňů zátěže Horizontálně nastavitelné sedlo HRC programy Ložiskový šlapací střed Magnetické brzdy Měření tepu hrudním pásem Meří spálené kalorie Nadprůměrná cena Nadprůměrná délka Nadprůměrná šířka Nadprůměrná výška Nadrpůměrná hmotnost Napájení ze sítě Nastavitelný sklon sedla Nosnost nad 150 kg Pevná konstrukce Přednastavené trasy Připojení k telefonu nebo PC Pro jezdce do 200 cm Řemínky na pedálech S přepravními kolečky S prodlouženou zárukou S vyrovnávacími nožkami Uživatelé v paměti Uživatelské programy Volnoběh setrvačníku Výškově nastavitelné sedlo Vzpřímený rotoped Zobrazuje rychlost +30
Obrázek produktu inSPORTline inCondi UB600i
  • Ložiskový střed
  • Výškově nastavitelné sedlo
  • Možnost horizontálně nastavit sedlo
  • Má vysokou nosnost
  • Chybí možnost vyrovnání nastavit sklon řídítek
  • Chybí ušní měření tepu
  • Vysoká cena
  • Vyšší hmotnost
  • Ovládání zátěže
    Elektronické
  • Napájení
    Síťové
  • Hmotnost setrvačníku
    7 kg
  • Brzdy
    Magnetické
86%
Hodnocení produktů počítame na základě jeho technických parametrů, testů a uživatelských recenzí.
12. místo z 100
Přečíst recenzi
17 400 Kč
Přibližná cena
Zobrazit nabídky
HMS PREMIUM M1844-i Dlaňové měření tepu Elektronické ovládání zátěže Hodně programů Hodně stupňů zátěže Horizontálně nastavitelné sedlo HRC programy Ložiskový šlapací střed Magnetické brzdy Měření tepu hrudním pásem Meří spálené kalorie Nadprůměrná cena Nadprůměrná délka Nadprůměrná šířka Nadprůměrná výška Nadrpůměrná hmotnost Napájení ze sítě Nastavitelný sklon řídítek Nastavitelný sklon sedla Nosnost do 150 kg Pevná konstrukce Přednastavené trasy Připojení k telefonu nebo PC Řemínky na pedálech S přepravními kolečky S vyrovnávacími nožkami Uživatelské programy Volnoběh setrvačníku Výběr redakce do 15 000 Kč Výběr redakce do 20 000 Kč Výškově nastavitelné sedlo Vzpřímený rotoped Zobrazuje rychlost +30
Obrázek produktu HMS PREMIUM M1844-i
  • Šlapací střed ložiskový
  • Lze nastavit výšku sedla
  • Možnost nastavit vzdálenost sedla
  • Vysoká nosnost
  • Nemá měření tepu přes ucho
  • Pouze standardní záruka
  • Cena nad průměrem
  • Těžší konstrukce
  • Ovládání zátěže
    Elektronické
  • Napájení
    Síťové
  • Hmotnost setrvačníku
    9 kg
  • Brzdy
    Magnetické
86%
Hodnocení produktů počítame na základě jeho technických parametrů, testů a uživatelských recenzí.
13. místo z 100
Přečíst recenzi
15 000 Kč
Přibližná cena
Zobrazit nabídky
Kettler Ergo S6 Dlaňové měření tepu Elektronické ovládání zátěže Horizontálně nastavitelné sedlo HRC programy Indukční brzdy Ložiskový šlapací střed Měření tepu hrudním pásem Meří spálené kalorie Nadprůměrná cena Nadprůměrná délka Nadprůměrná šířka Nadprůměrná výška Nadrpůměrná hmotnost Napájení ze sítě Nastavitelný sklon řídítek Nastavitelný sklon sedla Nosnost do 130 kg Pevná konstrukce Přednastavené trasy Průměrné množství porgramů Řemínky na pedálech S přepravními kolečky S prodlouženou zárukou S vyrovnávacími nožkami Uživatelské programy Volnoběh setrvačníku Výškově nastavitelné sedlo Vzpřímený rotoped Zobrazuje rychlost +27
Obrázek produktu Kettler Ergo S6
  • Ložiskový střed
  • Výškově nastavitelné sedlo
  • Možnost horizontálně nastavit sedlo
  • Setrvačník s volnoběhem
  • Pouze malé nosnost
  • Chybí ušní měření tepu
  • Vysoká cena
  • Nejde připojit k PC nebo telefonu
  • Ovládání zátěže
    Elektronické
  • Napájení
    Síťové
  • Hmotnost setrvačníku
    6 kg
  • Brzdy
    Indukční
86%
Hodnocení produktů počítame na základě jeho technických parametrů, testů a uživatelských recenzí.
14. místo z 100
Přečíst recenzi
16 000 Kč
Přibližná cena
Zobrazit nabídky
Nordictrack VX550 Dlaňové měření tepu Elektronické ovládání zátěže Hodně programů Horizontálně nastavitelné sedlo Ložiskový šlapací střed Magnetické brzdy Měření tepu hrudním pásem Meří spálené kalorie Nadprůměrná cena Nadprůměrná délka Nadprůměrná šířka Nadprůměrná výška Nadrpůměrná hmotnost Napájení ze sítě Nastavitelný sklon řídítek Nastavitelný sklon sedla Nosnost do 130 kg Pevná konstrukce Přednastavené trasy Připojení k telefonu nebo PC Řemínky na pedálech S přepravními kolečky S prodlouženou zárukou S vyrovnávacími nožkami Uživatelé v paměti Uživatelské programy Volnoběh setrvačníku Výškově nastavitelné sedlo Vzpřímený rotoped Zobrazuje rychlost +28
Obrázek produktu Nordictrack VX550
  • Šlapací střed má ložiskový
  • Má výškově nastavitelné sedlo
  • Horizontálně nastavitelné sedlo
  • Lze využít volnoběh setrvačníku
  • Malá nosnost
  • Chybí HRC programy
  • Bez ušního měření tepu
  • Dražší
  • Ovládání zátěže
    Elektronické
  • Napájení
    Síťové
  • Hmotnost setrvačníku
    9 kg
  • Brzdy
    Magnetické
85%
Hodnocení produktů počítame na základě jeho technických parametrů, testů a uživatelských recenzí.
15. místo z 100
Přečíst recenzi
16 800 Kč
Přibližná cena
Zobrazit nabídky
inSPORTline inCondi UB60i Dlaňové měření tepu Elektronické ovládání zátěže Hodně stupňů zátěže Horizontálně nastavitelné sedlo HRC programy Ložiskový šlapací střed Magnetické brzdy Měření tepu hrudním pásem Meří spálené kalorie Nadprůměrná cena Nadprůměrná délka Nadprůměrná šířka Nadprůměrná výška Nadrpůměrná hmotnost Napájení ze sítě Nosnost do 150 kg Pevná konstrukce Přednastavené trasy Připojení k telefonu nebo PC Pro jezdce do 200 cm Řemínky na pedálech S přepravními kolečky S prodlouženou zárukou S vyrovnávacími nožkami Uživatelé v paměti Uživatelské programy Volnoběh setrvačníku Výběr redakce do 15 000 Kč Výběr redakce do 20 000 Kč Výškově nastavitelné sedlo Vzpřímený rotoped Zobrazuje rychlost +30
Obrázek produktu inSPORTline inCondi UB60i
  • Má ložiskový šlapací střed
  • Možnost výškově nastavit sedlo
  • Lze nastavit vzdálenost sedla
  • Velká nosnost
  • Nemá nastavitelný sklon řídítek
  • Jen málo programů
  • Neměří tep přes ušní klips
  • Chybí možnost nastavení sklonu sedla
  • Ovládání zátěže
    Elektronické
  • Napájení
    Síťové
  • Hmotnost setrvačníku
    7 kg
  • Brzdy
    Magnetické
83%
Hodnocení produktů počítame na základě jeho technických parametrů, testů a uživatelských recenzí.
16. místo z 100
Přečíst recenzi
14 700 Kč
Přibližná cena
Zobrazit nabídky
Načíst další
Obsah
  1. Jak vybrat rotoped
  2. Jak vybrat rotoped ve stručných bodech.
  3. Jaký typ rotopedu hledáte?
  4. Kdo bude na rotopedu jezdit?
  5. Jakou konstrukci rotopedu vyžadujete?
  6. Bude mít rotoped své místo, nebo jej chcete po kaž…
  7. Jaké brzdy jsou pro vás ty pravé?
  8. Jak chcete ovládat úroveň zátěže?
  9. Jak chcete rotoped napájet?
  10. Jakým způsobem chcete měřit srdeční tep?
  11. Chcete rotoped připojit k počítači?
  12. Jaké další funkce u rotopedu vyžadujete?

Jak vybrat rotoped

Nabídka rotopedů je v současnosti velmi bohatá. Od jednoduchých modelů za několik tisíc, po téměř profesionální stroje za desetitisíce. Modely se od sebe neliší pouze vzhledem a robustností konstrukce. Hlavní rozdíly jsou skryté pod plastovým krytem těla rotopedu. Odlišují se také funkcemi a různými drobnostmi, které ale mohou cvičení udělat pohodlnější. V tomto článku se dozvíte vše, co jste potřebovali vědět o rotopedech. Stačí se jen zeptat.

Jak vybrat rotoped ve stručných bodech.

  • Typ konstrukce - Nejoblíbenější jsou vzpřímené rotopedy. Další variantou jsou ležaté rotopedy, mini rotopedy nebo spinningová kola, ta jsou oblíbená zejména ve fitness centrech.

  • Nosnost a maximální výška jezdce - Rotoped vybírejte podle hmotnosti a výšky nejvyššího člověka, který jej bude využívat.

  • Šlapací střed - Vnitřní ústrojí, které přenáší sílu šlapání na setrvačník. Na výběr je mezi obyčejnějším miskovým a pokročilým ložiskovým středem.

  • Setrvačník - Hmotnost setrvačníku ovlivňuje stupně zátěže a plynulost šlapání. Pro domácí kondiční cvičení je ideální hmotnost 5 až 9 kg.

  • Funkce - Funkce vybírejte podle vlastních priorit.

Jaký typ rotopedu hledáte?

Zvolit typ rotopedu bude první zásadní rozhodnutí. Typ kola totiž určuje, jak budete moci rotoped využívat. Záleží zda chcete zlepšit svou kondici, nahradit cyklistický trénink v době zimní přípravy, nebo hledáte stroj, který vám pomůže s rehabilitací po úrazu.

Rotopedy se podle konstrukce dělí na tři základní typy:

  • Vzpřímená kola - klasický rotoped, který má řídítka výše než sedlo. Je vhodný pro zlepšování kondice.

  • Spinningová kola - kola jsou podobná profesionálním bicyklům. Hojně je najdete ve fitness centrech.

  • Ležatá kola (recumbenty) - určená pro rehabilitaci po úrazech, pro tělesně postižené nebo opravdové začátečníky. Jejich konstrukce je od klasických kol nejvzdálenější.

Setkat se ale můžete také s jedním méně obvyklým typem rotopedu:

  • Mini rotopedy - malé trenažery, které disponují pouze šlapadly a zátěží. Nemají sedlo, řídítka a často ani displej.

Vzpřímená kola

Vzpřímená kola jsou nejklasičtější variantou rotopedu tak, jak jej většina z nás zná. Konstrukce je podobná klasický bicyklům. Posed je na těchto strojích vzpřímený, sedlo je totiž umístěno níže než řídítka.

Vzpřímené rotopedy jsou ideální pro zlepšení fyzické kondice a tvarování postavy. Jejich výhodou je kompaktní konstrukce, kterou lze v mnoha případech složit, a ušetřit tak místo v domácnosti. (Zdroj: Healthline)

Spinningová kola

Spinningová kola jsou velmi častým a oblíbeným cvičebním prvkem ve fitness centrech. Jsou spíše podobná profesionálním bicyklům, a to zejména konstrukcí. Stejně jako u těch je sedlo umístěné ve stejné výšce, nebo dokonce výš než řídítka.

Spinningová kola jsou vhodná zimní alternativa pro cyklisty. Používání nahrazuje pravidelnou jízdu na kole a pomáhá udržet fyzickou kondici.

Ležatá kola

Kola s ležatou konstrukcí zvaná také recumbenty jsou ideální na procvičování a rehabilitaci po úrazu, Využijí jej také hendikepované osoby nebo úplní začátečníci. Nevýhodou těchto modelů je velká konstrukce, která není příliš skladná. Cvičení na tomto kole také není tak efektivní jako na předešlých typech.

Mini rotopedy

Mezi rotopedy najdete i zvláštní modely, které nevypadají vůbec jako kolo. Jedná se o mini rotopedy, které jsou tvořeny pouze pedály, nastavením zátěže, případně malým displejem. Nemají sedlo, řidítka ani žádné pokročilé funkce.

Tento druh přístroje je vhodný pro domácí rehabilitaci, například po úrazech. Často je možné používat jej jak na nohy, tak na ruce. Ideální jsou také pro starší osoby, které mají málo pohybu, nebo jim běžný pohyb dělá potíže.

Kdo bude na rotopedu jezdit?

Výška i hmotnost cvičence je velmi důležité pro výběr konkrétního modelu. Pokud bude jeden stroj využívat více osob, měl by vyhovovalo té nejdrobnější i nejmohutnější postavě. Zároveň je při výběru myslet na určitou rezervu a vybírat model s vyšší nosností, než reálně potřebujete.

  • Nosnost - pohybuje se obvykle mezi 100 a 150 kg.

  • Výška - maximální výška je ovlivněna velikostí samotné konstrukce a možností jejího nastavení.

Nosnost

Nosnost má každý rotoped trochu jinou. Při výběru je tedy dobré věnovat tomuto parametru pozornost. Nosnost by měla být o něco vyšší než hmotnost nejtěžšího uživatele rotopedu. Obvykle se hodnoty pohybují mezi 100 a 150 kg. Průměrná nosnost rotopedů je 120 kg. Najdete ale také modely s nosností kolem 180 kg. Pokud by například 110kg cvičenec dlouhodobě používal model s nosností 100 kg, mohla by být životnost přístroje zkrácená vlivem nadměrného opotřebení.

Výška

Konstrukce rámu, možnost posouvání sedla či nastavování sklonu řídítek ovlivňuje minimální i maximální výšku jezdce, který může rotoped pohodlně využívat. Výrobci udávají zpravidla pouze výšku maximální. Pro vyšší osoby by byla jízda na rotopedu nekomfortní, nebo by posed neumožňoval správné držení těla.

Patříte-li mezi dlouhány, věnujte maximální výšce pozornost. Nejlepší je vyzkoušet si rotoped přímo v kamenné prodejně, kde zjistíte, zda vám vybraný model naprosto vyhovuje.

Jakou konstrukci rotopedu vyžadujete?

Právě konstrukce ovlivňuje, jak budete moci rotoped používat, jaké nabídne možnosti nastavení, a také jak snadné bude jeho uskladnění.

  • Řídítka - měla by být nastavitelná, obvykle na nich najdete plošky pro měření tepu.

  • Sedlo - liší se možností nastavení, ale také použitým materiálem.

  • Rám - robustnost a tím i bezpečnost roste s cenou.

  • Střed - miskový nebo ložiskový mechanismus přenosu síly šlapání na setrvačník.

  • Setrvačník - zásadní je jeho hmotnost a také možnost volnoběhu.

Řídítka

Řídítka rotopedů se od řídítek klasických kol velmi liší. Jsou dlouhá, směřují vzhůru a jsou potažena jiným materiálem. Ten je obvykle pěnový a měkký, aby umožňoval pohodlné držení. Obvyklou výbavou řídítek jsou kovové plošky pro měření srdečního tepu.

Možností úchopu je hned několik, můžete se řídítek držet stejně jako na klasickém kole, nebo se o ně opírat.

Důležitou vlastností řídítek je jejich variabilita, tedy to, jak je možné je nastavit. Běžná varianta je naklánění řidítek nahoru a dolů. Díky tomu si různí uživatelé mohou vybrat takovou polohu, která jim vyhovuje.

Pevně zafixovaným řídítkům se vyhýbejte, neumožňují totiž upravení posedu, což by mohlo způsobit nejen bolesti zad.

Sedlo

Také správný výběr sedla ovlivňuje zdravý a pohodlný posed na rotopedu. Sedlo by mělo být nastavitelné, a to ideálně ve dvou rovinách. Základem je výškové nastavení. Velmi žádoucí je ale také možnost nastavit sedlo horizontálně, tedy jak vzdálené bude od středu rotopedu a řídítek. Zejména pro drobnější osoby je možnost přiblížení sedla nezbytná.

Důležitý je také materiál, ze kterého je sedlo vyrobené. Ten totiž ovlivní jeho pohodlnost a tím i to, jak dlouho vydržíte na rotopedu cvičit, aniž by vás začaly bolet hýždě. Nejlepší jsou sedla gelová

Rám

Kromě vybavení funkcemi ovlivňuje cenu rotopedu nejvíce právě kvalita rámu a jeho provedení. Levné rotopedy jsou vyrobeny z tenčího materiálu a nejsou tak stabilní, jako robustnější a dražší stroje.

Tloušťka použitého materiálu ale také souvisí s nosností celého trenažéru, proto jsou modely s vyšší nosností obvykle ve vyšší cenové kategorií. Pokud to váš rozpočet dovolí, je proto vždy lepší investovat do dražšího a kvalitnější přístroje, u kterého se nemusíte bát o stabilitu a nosnost.

Střed

Skrytou, avšak velmi důležitou, součástkou je šlapací střed. Jedná se o mechanismus, který přenáší sílu šlapání z pedálů na setrvačník. Setkat se můžete se dvěma variantami, jedná se o:

  • Miskový střed - levnější varianta

  • Ložiskový střed - kvalitnější varianta

Miskový střed

Levnější variantou je miskový střed. Pedály jsou vyrobené z jednoho kusu zahnuté kliky. Tento systém se rychleji opotřebovává, je třeba jej seřizovat a zároveň je hlučnější.

Ložiskový střed

Kvalitnější variantou je ložiskový střed. Kliky pedálů nejsou pevně spojené, ale jsou propojené pomocí čtyřhranu.Jedná se o bezúdržbový systém s delší životností. Cvičení na rotopedu s ložiskovým středem se více podobá jízdě na klasickém kole. Doporučujeme jej proto těm, kdo budou rotoped využívat pravidelně.

Setrvačník

Setrvačník je další důležitou součástkou skrytou v těle rotopedu. Jeho hmotnost zásadně ovlivňuje plynulost jízdy a možnosti nastavení zátěže. Těžší setrvačníku umožňuje plynulejší nastavování a také více stupňů zátěže. Požadovaná hmotnost setrvačníku se liší podle toho, k jakým účelům rotoped pořizujete:

  • 3 až 5 kg - cvičení s minimální zátěží

  • 5 až 9 kg - kondiční cvičení

  • 9 až 12 kg - náročnější šlapání s vyšší zátěží

Volnoběh setrvačníku

Samostatně je třeba posuzovat také možnost volnoběhu. Ten výrazně ovlivňuje pohodlí jízdy. Při cvičení na rotopedu s volnoběhem si můžete dát na chvilku přestávku a přestat šlapat. Setrvačník se bude točit dál a vy můžete kdykoliv pokračovat ve cvičení. V případě modelu bez volnoběhu se budou pedály točit spolu se setrvačníkem, dokud se nezastaví. Jedná se o podobný princip jako u dětských kol bez převodů.

Pedály

Pedály u rotopedů mají obvykle větší plochu než ty u klasických kol. Bývají vyrobené z plastu a najdete na nich různé protiskluzové výstupky. Profesionální stroje mohou být vybaveny pedály kovovými. Součástí šlapek je také stahovací popruh, který drží nohu na místě. U běžných bicyklů mohou být popruhy v případě pádu nebezpečné, na rotopedu se ale ničeho takového bát nemusíte.

Spinningová kola jsou někdy vybavena nášlapy, jak je známe z profesionálních kol. Na ty je třeba použít k tomu určenou obuv.

Bude mít rotoped své místo, nebo jej chcete po každém cvičení uklidit?

Ne každý si může ve své domácnosti dovolit nechat rotoped na stálo na jednom místě. Obvykle je třeba jej po cvičení uklidit, nebo alespoň posunout. Aby byla manipulace s rotopedy co nejjednodušší, vybavují je výrobci několik prvky:

  • Skládací rám - umožňuje složení rotopedu.

  • Posouvací kolečka - usnadňují posouvání.

  • Vyrovnání nerovností - pomáhají vyrovnat křivou podlahu.

Skládací rám

Jedná se o speciální odlehčený rám, který umožňuje uklizení rotopedu například do skříně nebo do komory. Tyto rotopedy jsou zpravidla lehké, méně vybavené a mají nižší nosnost. Jsou oblíbené mezi začátečníky a uživateli, kteří mají málo místa.

Posouvací kolečka

Kolečky jsou vybavené téměř všechny modely. S jejich pomocí lze rotoped snadno přesouvat, stačí stroj na opačném konci nadzdvihnout a popojet.

Vyrovnání nerovností

Aby byl rotoped opravdu stabilní, je třeba jej správně vyrovnat. S drobnými nerovnostmi si poradí speciální nastavitelné nožky, kterými lze stroj vybalancovat.

Jaké brzdy jsou pro vás ty pravé?

Stejně jako u běžných kol, i u rotopedů narazíte na několik různých druh brzd:

  • Čelisťové či pásové brzdy - základní, nejlevnější provedení

  • Magnetické brzdy - nejběžnější varianta

  • Indukční brzdy - pokročilá technologie

Čelisťové a pásové brzdy

Jedná se o nejlevnější variantu brzdových systému. Jejich nevýhodou je rychlé opotřebení a tím i krátká životnost. Oproti ostatním systémům jsou také hlučnější. Hodí se pro zákazníky, které plánují na rotopedu cvičit méně často.

Magnetické brzdy

Magnetické brzdové systémy jsou v dnešní době nejčastější. Brždění je tiché, samotné brzdy mají delší životnost.

Indukční brzdy

Nejkvalitnější a zároveň nejdražší systém. Indukční brzdy jsou velmi účinné i při vysoké rychlosti, jsou tiché a mají dlouhou životnost.

Jak chcete ovládat úroveň zátěže?

Intenzitu cvičení lze měnit pomocí zvyšování nebo snižování zátěže. Toto nastavení lze provádět dvěma způsoby:

  • Manuální nastavení - základní varianta.

  • Elektronické nastavení - umožňuje nastavení tras, je plynulejší.

Manuální nastavení

Klasické ruční nastavení, které se ovládá pomocí kolečka nebo tlačítek. Před začátkem cvičení si nastavíte úroveň zátěže a pokud ji budete chtít v průběhu změnit, pootočíte kolečko nebo stisknete tlačítko. Vždy je ale nutné vybrat konkrétní zátěž.

Elektronické nastavení

Elektronické nastavení naproti tomu umožňuje plynulou změnu zátěže i v průběhu cvičení. V závislosti na konkrétním modelu si můžete zvolit přednastavenou trasu, kterou vám bude elektronika změnou zátěže simulovat. Budou se tak střídat strmá i mírná stoupání, klesání či jízda po rovince. Kdykoliv je ale možné přepnout i na manuální ovládání a ovlivňovat tak zátěž ručně.

Jak chcete rotoped napájet?

I když je základ rotopedu mechanický, jeho počítač a elektronika potřebují napájení elektřinou. Vybírat lze ze dvou variant:

  • Akumulátorové napájení - neomezená mobilita, vyšší náklady na provoz.

  • Síťové napájení - rotoped musí být v dosahu zásuvky, náklady na provoz jsou minimální.

Akumulátorové napájení

Napájení pomocí akumulátoru je obvyklé u základních modelů s manuálním nastavením zátěže. Výhodou je neomezená mobilita, můžete jej zkrátka používat úplně kdekoliv. Nevýhodou je nutnost neustálého dokupování nebo dobíjení baterií.

Síťové napájení

Lépe vybavené a kvalitnější rotopedy jsou obvykle napájeny přímo ze sítě. Je tedy třeba připojit kabel a zůstat v dosahu elektrické zásuvky. Výhodou je naopak téměř beznákladový provoz.

Jakým způsobem chcete měřit srdeční tep?

Měření tepové frekvence je jednou ze základních funkcí, kterou mají téměř všechny rotopedy. Při různých tepových frekvencích má totiž cvičení různé výsledky (spalování tuků, zlepšování kondice). Rotopedy měří tep třemi různými způsoby:

  • Dlaňové měření - nejzákladnější a nejpohodlnější variata.

  • Ušní měření - málo častý způsob, není příliš pohodlný.

  • Hrudní měření - nejpřesnější měření, pokročilá technologie.

Dlaňové měření

Kovové plošky umístěné na řídítkách, které při dotyku měří tep, patří mezi tu nejzákladnější výbavu i levných rotopedů. Na trhu najdete jen málo modelů, které by je neměly.

Tento způsob není příliš přesný, zato je velmi jednoduchý. Obvykle jej nabízejí i rotopedy, které mají zároveň některý z pokročilejších systémů měření.

Ušní měření

Měření srdeční činnosti prostřednictvím snímače na uchu je nejméně obvyklý a zároveň také nejméně pohodlný.

Hrudní měření

Měření pomocí hrudního pásu je nejmodernější a nejpřesnější metoda. Po chvíli cvičení si na pás natažený přes hrudník zvyknete, takže není ani nepohodlný. Snímač odesílá bezdrátově data do počítače rotopedu, který jej vyhodnocuje. (Zdroj: iDnes)

Moderní rotopedy nabízejí také tzv. HRC mód, kdy je zátěž elektronicky nastavována tak, aby tepová frekvence neopustila vámi zadané rozpětí. Počítač rotopedu vás tak udržuje například v zóně pro spalování tuků. (Zdroj: Svět běhu)

Chcete rotoped připojit k počítači?

Rozmach informačních technologií neminul ani cvičební stroje. Rotopedy umožňují připojení k počítači či propojení s tabletem. Lze tak sledovat statistiky či zaznamenávat cvičení. Oblíbená je také funkce propojení s virtuálními mapami, díky kterým můžete “jezdit” kdekoliv na světě. Rotoped přizpůsobuje zátěž danému terénu a simuluje tak skutečnou trasu.

Jaké další funkce u rotopedu vyžadujete?

V předchozích kapitolách jsem vám už popsali většinu funkcí, kterou u rotopedů najdete. V této kapitole představíme ty zbývající, abyste měli při výběru kompletní přehled o dostupných možnostech.

  • Přednastavené trasy - trasy s různými stupni zátěže.

  • Nastavení vlastní trasy - uložení vlastní trasy s různou zátěží.

  • Funkce počítače - měření ujeté vzdálenosti, spálených kalorií.

Přednastavené trasy

Součástí programového vybavení je u mnoha rotopedů sada přednastavených tras. Ty mají nastavenou různou zátěž a umožňují tak komplexnější cvičení.

Nastavení vlastní trasy

Některé modely vám umožňují nastavení také vlastní trasy s různou intenzitou zátěže. Můžete si tak trénink přizpůsobit svým požadavkům.

Funkce počítače

Počítač rotopedu významně rozšiřuje možnosti použití a zvyšuje kvalitu jízdy. I když je každý model trochu jiný, funkce jsou často obdobné.

  • Měření ujeté vzdálenosti - základní funkce, se kterou se setkáte i u levnějších modelů.

  • Měření spálených kalorií - také poměrně obvyklá. Je třeba zadat údaje o cvičenci (hmotnost, výška, věk, pohlaví).

  • Ukazatel rychlost - zobrazuje pomyslnou rychlost jízdy.

  • Uložení uživatelů - některé modely umožňují údaje o osobách uložit. Setkat se můžete s možností uložení informací o jednom nebo i více uživatelích. Nemusíte tak před každým cvičením vše ručně nastavovat, ale stačí vybrat jednoho z uložených uživatelů.

Oblíbené kategorie rotopedů

Rotopedy Kettler

Rotopedy s nosností 150 kg

Mini rotopedy

Rotopedy s nosností 120 kg

Rotopedy s magnetickými brzdami

Další použité zdroje:

https://www.arecenze.cz/rotopedy/

https://cs.wikipedia.org/wiki/Rotoped

https://www.which.co.uk/reviews/exercise-equipment/article/exercise-equipment-buying-guide/exercise-bike-buying-guide-ajfPp6V4po0Y